“Partiti da Frattamaggiore, abbiamo attraversato Quarto e Bacoli fino al Monte di Procida, con la vista su Procida e Ischia. 100 km e 1000 m di dislivello, con la salita finale corta ma tosta. Sosta caffè al bar Pina con gli amici. Consiglio di partire presto la domenica, quando c’è poco traffico, panorama ed allenamento assicurato e tanta bellezza nei tuoi occhi”
Monte Di Procida
domenica 18 ott 202695,1km
1.020 mdislivello
4h 37′in movimento
20,6km/h media
Chi c'era
Domenico
Il creatore del sito
- Km
- 95,1
- Dislivello
- 1.020 m
- Tempo
- 4h 37′
- Media
- 20,6 km/h
Angelo Manzo
Trek procaliber 9.8
- Km
- 100,1
- Dislivello
- 975 m
- Tempo
- 4h 39′
- Media
- 21,5 km/h
- Battito medio
- 113 bpm
Geppino Bilancio
Trek Madone SLR7 Gen 8
- Km
- 94,9
- Dislivello
- 989 m
- Tempo
- 4h 35′
- Media
- 20,7 km/h
- Battito medio
- 131 bpm
Mario Solli
Cube
- Km
- 97,8
- Dislivello
- 1.044 m
- Tempo
- 4h 41′
- Media
- 20,9 km/h
Rocco Capasso
BMC
- Km
- 100,4
- Dislivello
- 980 m
- Tempo
- 4h 30′
- Media
- 22,3 km/h